Профілактика глистяних інвазій: гігієна рук та харчових продуктів

Глистяні інвазії – це захворювання, спричинені паразитичними червами, які потрапляють до організму людини 🧍‍♀️🧍‍♂️. Найчастіше зараження відбувається через брудні руки ✋ або недостатньо оброблену їжу 🥗🍖.

✋ Гігієна рук – перший крок до здоров’я

Регулярно мийте руки з милом 🧼 під проточною водою 🚰.

Особливо важливо це робити перед їжею 🍽️, після відвідування туалету 🚻 та контакту з тваринами 🐶🐱.

Використовуйте антисептик у разі відсутності води 💧.

🥦 Безпечні харчові продукти

Ретельно мийте овочі 🥒, фрукти 🍎 та зелень 🌿 перед споживанням.

Термічно обробляйте м’ясо 🍗 та рибу 🐟, адже личинки гельмінтів гинуть при високій температурі 🔥.

Не вживайте сирої чи недостатньо приготовленої їжі 🚫🍣.

Слідкуйте за чистотою кухонного посуду 🍴 та поверхонь 🍽️.

🛡 Додаткові поради

Пояснюйте дітям 👶 правила гігієни.

Регулярно підстригайте нігті ✂️, щоб під ними не накопичувався бруд.

Використовуйте чисту воду 💦 для пиття та приготування їжі.

✅ Дотримання простих правил гігієни рук 🖐️ та безпечного приготування їжі 🍲 допоможе уникнути зараження глистами та збереже здоров’я всієї родини 👨‍👩‍👧‍👦.

Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»