Тайм-менеджмент на допомогу батькам

28 травня в Покровському міському центрі зайнятості Донецької області
пройшло онлайн засідання Клубу свідомого батьківства «Навігатор успіху».
Тема зустрічі «Ефективний тайм-менеджмент для батьків» була запропонована
соціальним партнером – Центром психосоціальної реабілітації НаУКМА.
Професійний психолог Валентина Петраковська розповіла про
актуальність питання тайм-менеджменту саме зараз, адже карантин – не привід
перетворювати життя на хаос. Ведуча розповіла, як навчитися самому та навчити
дитину планувати важливі справи, як правильно розставляти пріоритети та
розподіляти обов’язки у родині. Особливу зацікавленість учасників, як завжди,
викликало виконання практичних вправ. Вправи «Біла точка» та за методом
«Спускових гачків» переконали у необхідності вміти систематизувати майбутні
справи в порядку їх значимості. За допомогою матриці Дуайта Ейзенхауера
батьки вчились формувати навички планування та розвитку самодисципліни у
дітей. Психолог докладно розповіла, як підвищити мотивацію дитини, спонукати
ії не лякатися важливих справ, які відкладались багато разів «на потім». Вона
звернула увагу учасників на важливість обговорення з підлітком результатів
виконання запланованих справ: що вийшло та над чим треба попрацювати?
Кожен з батьків мав змогу задати хвилююче саме його питання та отримав
вичерпну відповідь. Дякуємо Центру психосоціальної реабілітації НаУКМА (м.
Покровськ) за плідну співпрацю та чекаємо на нові зустрічі.