Всесвітній день боротьби з глаукомою

Кожен рік, у другий четвер березня, світ відзначає Всесвітній день боротьби з глаукомою — спеціальний день, присвячений підвищенню уваги до цієї серйозної хвороби та підтримці тих, хто з нею бореться. Кількість пацієнтів з глаукомою в світі сягає 100 млн. осіб. Цей день є чудовою нагодою не лише звернути увагу на проблеми, але й підкреслити важливість ранньої діагностики, профілактики та підтримки тих, хто живе з глаукомою.

Глаукома — це велика група захворювань очей, яка характеризується постійним або періодичним підвищенням внутрішньоочного тиску з подальшим розвитком дефектів поля зору, зниженням центрального зору та атрофією зорового нерву. Глаукома є найпоширенішою причиною незворотної втрати зору.

Головною причиною виникнення глаукоми є підвищений тиск всередині ока, але можуть існувати й інші фактори ризику, такі як спадковість, вік, та інші захворювання, такі як діабет, гіпертонічна хвороба, запальні процеси в оці, травми ока. Симптоми глаукоми можуть бути досить тонкими, і часто пацієнти не помічають їх до того, як захворювання вже почне прогресувати. Серед симптомів можуть бути затуманення зору, поява “сітки” перед очима відчуття дискомфорту в оці, відчуття важкості і тиску ,вузьке поле зору, різке зорове погіршення та головні болі. При першій появі вказаних ознак необхідно терміново звертатися до лікаря.

Профілактика глаукоми, як і будь-яких інших захворювань, є ключем до збереження здоров’я очей та запобіганню втрати зору. Оскільки глаукома може прогресувати без явних симптомів, важливо дотримуватися регулярних профілактичних заходів. Наведемо 6 простих правил профілактики :

* Регулярні офтальмологічні обстеження

Регулярні візити до офтальмолога для профілактичних обстежень та перевірок дозволять вчасно виявити будь-які ознаки глаукоми або інших захворювань очей. Рекомендується проходити обстеження кожні 1-2 роки для людей старше 40 років, а також для тих, хто має ризик розвитку глаукоми.

*Вимірюйте внутрішньоочний тиск

Внутрішньоочний тиск є одним з основних факторів ризику глаукоми. Людям із підвищеним ризиком рекомендується регулярно вимірювати тиск очей та звертатися до лікаря у разі будь-яких аномалій.

*Здоровий спосіб життя

Збалансована дієта, регулярна фізична активність та відмова від паління можуть допомогти знизити ризик розвитку глаукоми та інших захворювань очей.

*Контроль за захворюваннями

Деякі хронічні захворювання, такі як діабет чи артеріальна гіпертензія, можуть збільшити ризик розвитку глаукоми. Контроль рівня цукру в крові та артеріального тиску буде корисним для зменшення цього ризику.

*Захист очей від травм

Уникайте травм і ушкоджень очей, використовуючи захисні окуляри під час занять спортом або роботи з потенційно небезпечними предметами та матеріалами.

*Генетичний аналіз

Якщо в вашій сім’ї є випадки глаукоми, зверніться до свого лікаря щодо генетичного аналізу. Деякі форми глаукоми мають генетичну підвищену схильність, тому знання про це може допомогти вчасно виявити захворювання та вжити необхідні заходи для його контролю.

Всесвітній день боротьби з глаукомою є нагадуванням про важливість звернення уваги на здоров’я своїх очей та регулярні офтальмологічні обстеження. Профілактика, рання діагностика та підтримка тих, хто живе з глаукомою, є ключовими компонентами у контролі за цим захворюванням та запобігання втрати зору. Широке освічення та підтримка пацієнтів з глаукомою допоможе зменшити вплив цієї хвороби і покращити якість життя людей у всьому світі.

Добропільська філія

ДУ “Донецький ОЦКПХ МОЗ”