Піклування про ментальне здоров’я має бути на часі для кожного українця

Фахівці Покровського міського центру зайнятості продовжують проводити онлайн зустрічі для безробітних громадян в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я українців «Ти як?». Черговий захід відбулася 17 квітня.

Мета програми – сприяти формуванню у суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я, бо дбати про нього настільки ж важливо, як і про фізичне здоров’я.

Під час заходу слухачі були ознайомлені з техніками самодопомоги та підтримки тих, хто знаходиться поруч. Були запропоновані дієві механізми, які допомагають психологічній стійкості у часи повномасштабної війни.

Учасники отримали цінні поради і найголовніше зрозуміли – «Дбаю про себе» – це не просто вислів.