Як запобігти раку простати

Sorry, this entry is only available in Українська.

Простата, або передміхурова залоза, — це невеликий орган у чоловіків, який розташований під сечовим міхуром. Вона виробляє рідину, що є частиною сперми, і відіграє важливу роль у чоловічому здоров’ї.

Рак простати — це злоякісна пухлина, яка виникає в тканинах передміхурової залози. Це одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків, особливо після 50 років.

Ризик підвищується, якщо:

вам більше 50 років;

у родині були випадки раку простати;

ви маєте зайву вагу, мало рухаєтесь;

часто вживаєте жирну їжу, червоне м’ясо;

курите чи зловживаєте алкоголем.

Які симптоми можуть насторожити?

На ранніх стадіях рак простати зазвичай не викликає скарг. Але з часом можуть з’явитися:

часте або утруднене сечовипускання;

відчуття, що сечовий міхур спорожняється не повністю;

біль у нижній частині спини чи таза;

домішки крові в сечі або спермі;

зниження статевої функції.

Найважливіше — не чекати появи симптомів, а проходити регулярні огляди. Лікар може призначити:

аналіз крові на ПСА (простат-специфічний антиген);

ультразвукове дослідження простати;

біопсію (дослідження тканини залози).

Як знизити ризик захворювання?

харчуйтеся правильно (більше овочів, фруктів, риби);

обмежуйте жирну і смажену їжу;

більше рухайтеся;

відмовтеся від куріння та алкоголю;

проходьте профілактичний огляд у уролога щороку після 45–50 років.

Рак простати — це не вирок. Головне — вчасно звернутися до лікаря та не ігнорувати профілактичні огляди.

Добропільська філія

ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»