[bvi]
  • Українська
  • English

Уберегтися від вірусу SARS-COV-2 можна, дотримуючись звичайних заходів обережності та правил гігієни:

26.04.2023 в 12:49

Sorry, this entry is only available in Ukrainian.

Мийте руки з милом упродовж 20–40 секунд або користуйтесь антисептиком, вміст спирту в якому повинен бути не менше 60–80 % або який вміщує 2 % хлоргексидину:
• вода для миття рук має бути теплою, а не холодною чи гарячою;
• антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук (у середньому на одну обробку слід використовувати 3 мл розчину, а це 24–27 «пшиків» кишеньковим диспенсером, тому рекомендовано його просто наливати в долоню);
• тривалість обробки антисептиком — близько 30 секунд.
Не торкайтеся очей, носа та рота брудними руками.
Використовуйте захисну маску якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить) або перебуваєте у громадських місцях:
• маска має покривати ніс і рот, щільно прилягати, без відступів по краях;
• заміна маски повинна проводитись щойно вона стала вологою;
• заборонено чіпати зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися до неї, то необхідно помити руки з милом чи обробити їх спиртовмісним антисептиком;
• заміна маски повинна проводитись кожні чотири години;
• повторне використання маски заборонено.
Не контактуйте з особами, у яких наявні симптоми застуди чи інших захворювань верхніх дихальних шляхів, тримаючись від них на відстані 1,5–2 метри.
На певний час відмовтеся від рукостискань і вітальних поцілунків.  У разі появи перших симптомів ГРВІ, високої температури — невідкладно зверніться до свого сімейного лікаря в телефонному режимі або до служби екстреної медичної допомоги.
Закривайте ніс та рот підчас чхання серветкою, яку потім варто обов’язково викинути. Не вживайте сиру або без належної термічної обробки їжу тваринного походження. Провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні. Стежте за рекомендаціями ВООЗ, МОЗ та інформуйте дітей про правила гігієни.  Обов’язково дотримуйтеся рекомендацій з особистої гігієни та вимог перебування у громадських місцях.

Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»

print