Пам’ятайте, що грудне вигодовування — найкраща їжа для дитини!

Sorry, this entry is only available in Українська.

Грудне вигодовування вкрай важливе для досягнення загальних цілей харчування і
здоров’я. Постійний та безпосередній контакт шкіри немовляти до шкіри матері в перші
моменти після народження вкрай важливі для збереження життя, підтримання
життєдіяльності та розвитку дитини.

Пропонуємо факти про грудне вигодовування, які потрібно знати.
1. Як довго дитині треба бути на грудному вигодовуванні та коли починати?
ВООЗ рекомендує розпочати грудне годовування в перші години життя
немовляти. Упродовж перших шести місяців дитина має перебувати виключно на
грудному вигодовуванні. Мати має продовжувати його далі, поступово вводячи до
раціону харчування відповідний та доброякісний прикорм.
2. Чому грудне вигодовування таке важливе?
Грудне молоко — ідеальна їжа для немовляти. Воно безпечне та містить необхідні
антитіла, що сприяють захисту дитини від хвороб. Діти, які знаходяться на грудному
вигодовуванні, мають менший ризик ожиріння, розвитку діабету на пізніших етапах
життя. Грудне молоко має  заспокійливу дію , діти, які ростуть на грудному вигодовуванні
менше плачуть, мають кращий зір. Грудне вигодовування сприяє розвитку вилочкової
залози, що виробляє Т-клітини, необхідні для захисту імунітету.  Грудне молоко  містить
магній, що підтримує міцність кісток, цинк, а також допомагає розвитку інтелекту дитини.
3. Чи приносить грудне вигодовування користь матері?
Так. Воно  зменшує ризик  раку молочної залози та яєчників, діабету II типу та
післяпологової депресії, скорочує ризик післяродової кровотечі.
4. Чи всі жінки можуть годувати грудьми?
Переважна більшість жінок фізично здатні годувати грудьми. Є рідкісний стан, що
називається гіпоплазією молочної залози, при якому жінки не мають достатньої кількості
потрібного типу тканини молочної залози для виробництва молока. Але здебільшого
груди здатні до годування.
5. Як визначити, що дитина отримує достатньо молока?
Варто звернути увагу на те, чи набирає немовля вагу. Ви можете зважувати малюка
щотижня. Звертайте увагу на колір та якість випорожнень. Звертайтеся до лікаря за
консультацією, якщо дитина важить недостатньо або є проблеми з випорожненнями.
6. Якими є особливості годування?
Раннє прикладання новонародженого до грудей дає змогу матері годувати
практично відразу після пологів. Смоктання триває всього декілька хвилин, але це
допомагає запустити лактацію та емоційно налаштуватися на грудне вигодовування.
Коли дитина тільки народилася, рекомендується годувати її на вимогу. В
середньому — кожні дві-три години. Діти харчуються за потребою, залежно від апетиту.
Для малюків від 4 місяців приблизна кількість сеансів грудного вигодовування може бути
4–13 на день. Годувати немовлят вночі також є нормою. Коли настає відчуття ситості —
годування припиняють.
Намагайтеся проводити якомога більше часу з немовлям у контакті «шкіра до
шкіри» впродовж перших днів життя.

Відділення епідемічного нагляду (спостереження)
та профілактики неінфекційних хвороб
Добропільської філії ДУ «ДОЦКПХ МОЗ»

Young mother holding her newborn child. Mom nursing baby. Woman and new born boy in white bedroom with rocking chair and blue crib. Nursery interior. Mother playing with laughing kid. Family at home